Le couple
Retrouver une place claire dans la relation et avancer avec des repères concrets.
Vous vivez des moments où vous vous sentez loin, même quand vous êtes ensemble.
Vous choisissez parfois le silence pour éviter une chicane.
Vous vous demandez ce qui se passe, et vous cherchez votre point d’appui.
Ce parcours vous offre un espace simple pour observer votre fonctionnement dans la relation.
Vous mettez des mots sur ce qui se joue en vous.
Vous clarifiez vos besoins, vos limites et vos choix.
Vous reprenez une direction intérieure, même au cœur des émotions.
Vous avancez à votre rythme.
Vous prenez une question, vous écrivez, vous observez, vous choisissez un petit pas.
Vous construisez une relation plus claire avec vous-même, et cela change votre manière d’être en lien.
Ce que vous allez explorer
Votre manière d’aimer et de vous protéger
Vos réactions dans les tensions
Votre façon de demander, de dire, de vous taire
Vos besoins relationnels et vos limites
Vos choix pour vous respecter dans le couple
Votre prochaine étape
Accéder aux différents besoins liés au couple, puis aux ressources associées dans la Bibliothèque.